تکنیک های نه گفتن

بیاموزید چگونه هوشمندانه "نه" بگوییم
در فرهنگ ما، معمولا نه گفتن کار ساده ای نیست . گاهی فکر می کنیم با انتخاب خودمان در نظر دیگران خودخواه به نظر می رسیم و گاهی خودمان را مسئول زندگی دیگران می دانیم و می خواهیم نقش فرشته نجات را بازی کنیم.
در اغلب مواقع، گمان می کنیم باید به همه درخواست های دیگران پاسخ مثبت دهیم تا بتوانیم آنها را در کنار خودمان داشته باشیم و رضایتشان را جلب کنیم اما چنین تصوری، کاملا اشتباه است. همه ما در رأس هرم ارتباطاتمان، باید «خود» را ببینیم.
در این برنامه می آموزید چگونه بدون اینکه حس گناه کنید به درخواست های دیگران پاسخ منفی دهید .
اگر می خواهید در زندگی فرد موفقی باشید و همیشه زیر بار مسئولیت کار دیگران خرد نشوید نیاز دارید تا به بسیاری از درخواست های نا معقول اطرافیان پاسخ نه بدهید .

امکانات برنامه :
1521091039311